Ce este colica infantilă?
Colica este atunci când un bebeluș sănătos plânge o perioadă mai lungă ca majoritatea bebelușilor.
Toți nou-născuții plâng și scâncesc. În primele 3 luni ale vieții, aceștia plâng mai mult ca oricând. Însă când un bebeluș care este sănătos plânge mai mult de 3 ore pe zi, pentru mai mult de 3 zile pe săptămână, este foarte probabil ca bebelușul să aibă colică.
Colica nu înseamnă că bebelușul are probleme de sănătate. În timp, colica dispare de la sine.
Cum știu dacă este colică sau plâns normal?
Colica determină plâns cu un anumit tipar. Bebelușii cu colică sunt sănătoși și mănâncă și cresc așa cum trebuie, dar plâng în episoade. Episoadele au loc în aceeași perioadă a zilei. În cele mai multe cazuri, plânsul începe la începutul serii.
În timpul unui episod de colică, un bebeluș:
- are un plânset sau țipă ascuțit
- este foarte greu de liniștit
- poate avea fața roșie sau pielea palidă în jurul gurii
- poate strânge picioarele, încordează brațele, arcuiește spatele, sau încleștează pumnii
Dar dacă nu este colică?
Bebelușii plâng și din alte motive, care nu au de-a face cu colica. Primul pas este de a te asigura că bebelușul nu prezintă un motiv de sănătate care determină plânsul.
Cheamă doctorul imediat dacă bebelușul:
- are temperatură 38°C sau mai mult
- este mai puțin alert sau activ ca de obicei
- nu se hrănește cum trebuie
- nu suge cu destulă putere când este alăptat din biberon sau de la sân
- are scaune moi sau sânge în scaune
- vomită
- pierde din greutate sau nu crește în greutate
- nu se poate calma indiferent de ce faci
Ce cauzează colică?
Medicii nu sunt siguri asupra ce cauzează colică. Aceasta poate apărea din cauza problemelor digestive sau din cauza sensibilității la anumite ingrediente din mâncarea bebelușului sau din mâncarea mamei care alăptează. Colica poate fi cauzată, probabil, de la încercarea bebelușului de a se obișnui cu lucrurile pe care le vede și le aude în lumea înconjurătoare.
Unii bebeluși cu colică prezintă și gaze, deoarece înghit foarte mult aer atunci când plâng. Însă nu gazele sunt responsabile pentru episoadele de colică.
Cine face colică?
Colica începe cel mai adesea când bebelușul are 2-5 săptămâni și situația se îmbunătățește până când bebelușul atinge 3-4 luni. Orice bebeluș poate avea colică.
Cum este diagnosticată colica?
Nu există un test pentru colică. Medicii întreabă despre plâns și despre cum se comportă bebelușul. Aceștia vor face o examinare pentru a se asigura că nu există un motiv de sănătate care să determine plânsul. Dacă crezi că bebelușul tău are colică, apelează la medic.
Cum se tratează colica?
Nu există un tratament care să ducă la dispariția colicii, însă sunt metode care ajută:
- Asigură-te că bebelușului nu îi este foame.
- Asigură-te că scutecul bebelușului este curat.
- Încearcă să provoci râgâieli mei dese bebelușului în timpul alăptărilor.
- Dacă îl hrănești cu biberonul, încearcă alte biberoane să vezi dacă acestea ajută bebelușul să înghită mai puțin aer.
- Întreabă-ți doctorul dacă schimbarea formulei hranei pentru bebeluș ar putea ajuta.
- Unele mame care alăptează au observat că eliminarea cafeinei, a produselor lactate, a soiei, a ouălor și a cerealelor din dieta lor, ajută. Discută cu doctorul tău înainte de a face asta și elimină câte un element, treptat.
- Leagănă sau plimbă bebelușul.
- Cântă-i sau vorbește-i bebelușului.
- Oferă-i bebelușului o suzetă.
- Scoate bebelușul la o plimbare în cârucior.
- Ține bebelușul strâns la piept și respiră calm și încet.
- Oferă-i bebelușului o baie caldă.
- Bate ușor cu palma sau masează spatele bebelușului.
- Pune bebelușul în poală pe burtă și masează-i spatele.
- Pune bebelușul într-un leagăn sau într-un scaun care vibrează. Mișcarea ar putea să-l liniștească.
- Pune bebelușul în scaunul special pe bancheta din spate din mașină și ieșiți la o plimbare. Adesea, mișcarea mașinii este calmantă.
- Pune muzică – unii bebeluși se calmează cu ajutorul sunetelor și a mișcărilor, concomitent.
Unii bebeluși necesită mai puțină stimulare. Bebelușii de până la 2 luni sau mai mici se simt bine înfășați, stând pe spate în pătuț, cu luminile foarte diminuate sau pe întuneric. Asigură-te că scutecele nu sunt prea strânse. Oprește-te din înfășat atunci când bebelușul începe să fie capabil să se întoarcă de pe o parte pe alta.
Ce fac dacă bebelușul nu se oprește din plâns?
Să ai grijă de un bebeluș cu colică poate fi dificil. Dacă bebelușul tău nu se oprește din plâns:
- Cheamă un prieten sau un membru al familiei, pentru sprijin, sau îngrijește-te de bebeluș în timp ce iei o pauză.
- Dacă nimic din cele de mai sus nu funcționează, așează bebelușul pe spate într-un pătuț fără pături largi, desfăcute sau animale de pluș, închide ușa și verifică bebelușul în 10 minute. În timpul acelor 10 minute fă ceva care să te relaxeze și să te liniștească. Încearcă să te speli pe față, să servești o gustare, exerciții de respirație adâncă sau ascultă muzică.
Nu te învinovăți și nu învinovăți bebelușul pentru plânsete – colica nu este vine nimănui. Încearcă să te relaxezi și amintește-ți că aceste episoade vor dispărea curând.
Dacă simți vreodată că îți poți face rău ție sau bebelușului, pune bebelușul în pătuț și sună după ajutor imediat. Nu scutura un bebeluș niciodată!
